荒野独居，一共7季，每季有10个参赛者被分别丢到同一个地区隔离开，存活最久的选手获胜，可以获得50w美金，后面几季奖金到了100w美金。
开局只能带10件非现代化工具比如斧头，打火石，鱼钩鱼线，弓箭，防雨布等，并额外带一个摄像设备，GPS，紧急医疗包。
被空投的地区有 蒙古荒野，加拿大北极圈等。参赛者需要 徒手建庇护所，打猎，设置陷阱。
为了人生安全，当选手身体状况被判定营养不良也要被强制淘汰，有一个参赛者有足够的鱼干但是舍不得吃，由于体重下降过多被强制淘汰了，可惜的很。
主要的环节：
搭建避难所。除了要防水，防风，防雪冰雹。还要防止动物攻击。就地取材都是用木头搭建的，为了保暖和烧食物都会有火堆或壁炉，需要处理好火和木头的位置。看了这么多季有不止5个选手的避难所着火过。还有不止一个选手半夜被动物（熊、狼、狐狸，美洲豹等）围观避难所，有一个选手打开门出去就看到几匹狼围着自己。
余下的就是找到水源和食物。看到选手能吃的有：鱼（如果你能捕猎到，兔子，老鼠，山鸡（你能射中，贝壳类，蛞蝓，蚱蜢，树皮，草根，蘑菇，蛆等等。高端玩家，有人射杀一头麝牛，有人射杀一头牛的，直接食物储备拉满。
这么个节目，不知道国内能否合法引进一下，考虑到很多是当兵退伍参赛，我想我们的特种兵应该也挺能抗的，应该看的人也会很多，只是太直击人性了。
连续几天看了好几季，已经对我产生了很深的影响了，有很多选手退赛，都是没食物，饿3天开始吃能吃的任何东西，有的便秘退赛，有的肚子疼，有的摔了。也有丢了一个打火石，或者钓鱼的时候太兴奋鱼钩插入肌腱。
也有的选手，是被信念打败，思念家人，无人可以说话交流，和牛头骨说话。甚至疯疯癫癫。。
想到了我们的史前文明，还有历史上的饥荒时代吃土吃树皮
现在能轻易吃到鸡羊鱼鸭牛猪，喝到水饮料，出行有车，房子有暖气不漏风。甚至还能娱乐打牌，唱歌打游戏。
真的要感谢我们的祖祖辈辈，技术进步解放生产力，建立了一个稳定的，大家都对未来有信心的环境
饮毛茹血，刀耕火种，忍饥受冻，弱肉强食，夜不能寐，离我们可能就一步之遥
感谢美好的生活，有家人陪伴。庆幸自己活在一个好的时代，最低一层的人民也不需要为吃奔波。
突然觉得基督教徒在用餐前，先祷告，感谢上帝赐予我们食物，能够理解了。
也能体会，粒粒皆辛苦，一丝一缕当思来自不易。
感谢科学家，发明家，奋斗者，为人类社会做出的杰出贡献。